テニスのボレーで参考になった動画のまとめ
最近ボレーで参考になった動画のまとめ。
準備・構え
窪田テニス教室の動画です。(上のバックボレー側を見れば十分かも)
バックの面を向けて準備するというのは良い。それでもフォアボレーが遅れることはないし、むしろ上半身を横に向けて股関節を入れた構えが作りやすい。
スイング
手首を固定できていれば振っても良い。(2:30〜)
吉備選手の動画です。
実際試してみると、手首と肘を固定するとガシャリづらい!
逆に手首や肘が動いてしまうとガシャリやすい。恐らく自分がボレーをガシャってしまう原因の1つがこれなのでしょう。
窪田式の構えで準備して、手首・肘を固定してしっかり振るとなかなかいい感じ。
しっかり体になじませていきたいな。